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腰部脊柱管狭窄症に「分子栄養学」でプラスできること2026年01月29日鍼灸師が読む からだの取扱説明書腰部脊柱管狭窄症に「分子栄養学」でプラスできること腰部脊柱管狭窄症は、腰の神経･･･めは「地中海型」に近い考え方です。魚、オリーブ油、野菜、豆、海藻、き･･･- カツ丼食べても増えなかった体重2026年01月29日moimoimoilifeのブログ･･･けど今朝体重計に乗った時ホッとしたよ今日は特に予定のない休日だったので今日は栄養のあるものと 野菜 きのこ 海藻 をとって、ささっと流してしまおう歩数計･･･
- 私の健康=自分と家族の幸せの源→食生活を見直す2026年01月29日芋虫月の日常~５０代専業主婦のあれこれ日記･･･みよう! ★AIから学ぶ中年女性向け栄養学 ５７歳女性が食べるべきもの･･･やさしい」(豆・ごま・わかめ【海藻】・野菜・魚・しいたけ【きのこ】・･･･
- 1月にサンダルで海に入った日(三浦半島西部某所)2026年01月29日首都圏生きものめぐり ~関東の動植物に会いにいくぶらっと散歩~･･･することもありません。岸壁に貼りついた海藻らしきものをくちばしで削り取っ･･･込み、光合成させることで自らの栄養源としている自家発電系(仮)のウミ･･･
- 薬に頼れなくなった管理栄養士が腸活に目覚めたお話し~後半戦~2026年01月29日老化スイッチを止める、ぐうたら薬膳ようこそ!アラ還管理栄養士 ちますけです 薬膳と腸活の知恵を借り、しっかり･･･ね~~ってことで まず、 朝ご飯何かしら食べる夕食にキノコや･･･
- 生理中は、身体を温めて血行を良くし、無理をせずリラックスして過ごすのが最適です。→2026年01月29日bakuro7のブログ･･･、腹巻、足湯などを活用し、冷えを防いで子宮の収縮(痛み)を和らげます。食事・栄養:レバー、大豆製品、海藻など、鉄分やタンパク質が豊富な食材を意識的に摂り･･･
- 乳がんと生きる2026年01月29日残酷販売員日記続･･･われています。肥満>乳がんリスク栄養バランスの取れたカロリーの低い･･･芋•果物 3点 野菜、きのこ、海藻、蒟蒻 400g(1点) バナナ6･･･
- 【番外編】やよい軒 西船橋店@西船橋(千葉県)2026年01月29日ナガチンのらーめんブログ･･･0円+生卵40円+納豆110円+蒸し鶏海藻ポン酢70円+冷奴60円 ２０･･･は、ガッツリ!ラーメンばかりで栄養バランスを考え西船橋のやよい軒に行･･･
- 簡単になった家計簿2026年01月29日住宅ローンの借金を抱えたシングルマザー･･･プの30雑穀米 送料無料1日30品目の栄養を実現白米と一緒に炊くだけでも･･･】[大袋]とろりんスープ昆布と海藻[50杯分] 200g×1袋 選べ･･･
- 腸内細菌とケイ素2026年01月29日 サクナヌチ@沖縄発身体にいいものショップ (SAKUNANUCHI)･･･てる食文化実際、日本人特有の腸内細菌(海藻を分解できる菌など)が存在する･･･→ 腸に異常菌が流入消化不良・栄養吸収低下🧨 衝突点症状を止める日･･･
